Das Eltern-Forum
Das Eltern-Forum gibt Tipps für Spiel und Sport, um Kinder zur Bewegung anzuregen. Wie es funktioniert? Ganz einfach: gemeinsam! Eltern und ihre Kinder bewegen sich zur gleichen Zeit am gleichen Ort. Große und kleine Freunde dürfen natürlich auch mitmachen. Ganz wichtig: Eltern nehmen dabei nicht die Zuschauerrolle ein. Im traditionellen Sport ist das häufig so – Kinder machen Sport, Eltern stehen daneben. Das Eltern-Forum gibt die Tipps für übergreifende Aktivitäten.
Hüpfen & Springen
- Foto: picture-alliance
Fliesen als Hüpfkästchen
Auch bei Regen Hüpfkästchen spielen? Kein Problem. Suchen Sie sich einfach Bodenfliesen in der Wohnung - dort wo etwas Platz außen herum ist und keine Gefahr besteht, sich zu stoßen. Noch besser: Legen Sie mit Wollfäden Hüpfkästchen auf den Teppich. So können Sie die Größe der Kästchen selbst bestimmen und die Kinder rutschen nicht so schnell aus.
Schneckenhausspiel
Malen Sie ein großes Schneckenhaus mit Kreide auf den Boden. Jeder Spieler bekommt einen Stein. Diesen wirft er in ein Kästchen des Schneckenhauses und springt danach auf beiden Beienn direkt in dieses Kästchen. Danach ist der nächste Spieler an der Reihe. Wer ist zuerst am Mittelpunkt des Schneckenhauses angelangt? Profis können auch auf einem Bein hüpfen.
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